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焦慮癥


焦慮癥的表現(xiàn)和癥狀一般是生活能力下降、睡眠障礙和情緒焦慮等。

1、生活能力下降:大多數(shù)焦慮癥患者會(huì)出現(xiàn)手顫、手指震顫或麻木等癥狀。平日里簡(jiǎn)單的日常家務(wù)勞動(dòng)都會(huì)覺得困難,加重患者的擔(dān)憂和焦慮。

2、睡眠障礙:睡眠障礙是焦慮最常見的癥狀,常伴有焦慮,或經(jīng)常做噩夢(mèng),或容易驚醒。有的患者晚上打鼾聲音很大,醒來后感覺徹夜難眠,睡眠不足。

3、情緒焦慮:患者經(jīng)常突然性感到心慌、心悸和四肢乏力等,并伴有緊張、恐懼和瀕死感,感到無法控制自己,精神失常,甚至尖叫呼救。

建議焦慮癥患者多做運(yùn)動(dòng),多進(jìn)行交流和溝通,不要有太大心理壓力。